दोस्तों चॉकलेट कई लोगो को बेहद पसंद होता है लेकिन इसके नुकसान भी बड़े है आइये जानते है
चॉकलेट का सेवन करने से आपके वज़न और डायबिटीज़ का ख़तरा बना रहता है
और दोस्तों दिल की बीमारी और स्ट्रोक भी बढ़ने का खतरा होता है
और इसके साथ घबराहट और बेचैनी की समस्या भी देखि जा सकती है
और एसिड रीफल्क्स जैसे समस्या भी देखि जा सकती है
इसी तरह ज्यादा चॉक्लेट खाने से किडनी पर असर भी देखा गया है
और इसी तरह पेट दर्द की शिकायत भी होने लगता है
ज्यादा चॉक्लेट का सेवन करने से हड्डीओं में कमजोरी भी हो सकता है
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