दोस्तों आपने मौसंबी के बारे में तो बहुत सुना होगा और आपने इसका जूस कभी ना कभी पिया भी जरूर होगा
यह जूस बहुत ज्यादा स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरा होता है लेकिन इसका प्रयोग आप अपने वजन को घटाने में कर सकते हैं
हम आपको बताएंगे इसका सही से सेवन करना जिसके कारण अपना वजन कम कर सकते हैं
दोस्तों अगर आप अपना वजन कम करना है तो मौसंबी का जूस डिटॉक्स ड्रिंक के तौर पर कर सकते हैं
दोस्तों मौसंबी जूस का सेवन आप सुबह के टाइम करें
दोस्तों अगर आपको सुबह चाय पीने और नाश्ते खाने की आदत है तो आप इसके बाद में मौसंबी जूस को पी सकते हैं
तो आपको 1 दिन में सिर्फ एक ही गिलास मौसंबी का जूस पीना इससे ज्यादा आप पिएंगे तो आपको नुकसान हो सकते हैं
दोस्तों मौसंबी के जूस में करीब 30 कैलोरी होती है जो कि एक लो-फैट ड्रिंक है
learn more